ヘナ、初挑戦★

「ヘナ」とは、ミソハギ科の植物で、その木の葉を乾燥させて粉にしたものを、紀元前の昔からエジプトや中東、 インドなどで、ヘアカラーやトリートメントとして利用されてきたそうです。
100％天然素材で、髪やお肌にに優しい、とってもナチュラルなヘアカラー★

わたしの髪質は、とてもやわらかくてクセがあって、軽くうにょうにょとウェーブがかかっています。しかも猫っ毛。（猫は好きだけれど・・・・）
ハタチくらいのころは、スパイラルパーマにヘアカラー、、、かなり髪の毛を酷使していました。
ここ数年は、ヘアカラーの頻度も少なくなったけれど、砂漠地帯の乾燥と太陽の紫外線で、髪の毛は健康な状態とは程遠いです・・・（涙）

しかも、ヘアカラーすると地肌がチクチクと痒くなって、赤くなってしまう、、、という。
それでも、ヘアカラーし続けてきた私って・・・・・（汗）

へナは粉末なので、お湯で混ぜてマヨネーズくらいの固さにします。
人によっては一晩寝かす、、という方もいましたが、わたしはとりあえず2時間ほど放置してみました。

ヘナをしばらく寝かすと、ヘナの粉末が水分を吸って硬くなるので、追加でお湯を加えて練り直してから、髪にアプライするのですが、練り直しの時に、髪に良いといわれている、オリーブオイル、卵、ヨーグルトなどを混ぜる人が多いようです。

う～～～ん、、、、、、、ヴィーガンだから卵もヨーグルトも家にないよぉぉ～～　＞＜
オリーブオイルも使わなくなったから、ないっ！！！

なので、わたしは、練り直しの際に、保湿力抜群！のアプリコットオイルを使ってみました★

ちなみに、、、ヘナを練り練りしていると、なんとも言えない牧草のような香りが立ち込めてきます～。

今回私が使ってみたのは、Lotus Brandsというヴィーガンのコスメやグッツをたくさん作っているメーカーさんから出ているものです。
このメーカーさんの、コスメラインのBWCもとっても気になります・・・・・（ちなみに、BWCって”Beauty Without Cruelty”の頭文字なのですが、ネーミングもすばらしすぎです★）
で、ヘナの話に戻りますが、Lotus Brandsのヘナはけっこうカラーの種類も豊富です。
わたしが使ったのは、チェストナッツというカラー。→　これ
しかも、パッケージがみんなかわいい動物の絵なので、どれにしようかと悩みます～（笑）

チェストナッツカラーは、アシカさんです★

染め上がりは、かなり満足ですっ★
色もとてもナチュラルな栗毛色で、頭皮のかゆみも腫れもありません。
さすが、100％ナチュラル！

ただ、、、染め時間が長いという点が玉に瑕でしょうか。

ヘナにはトリートメント効果もあって、使っているうちに髪にコシやツヤがでてきて、 とても髪の調子が良くなるというので、ヘアカラーとしてでなく、これからは定期的にトリートメントとしても使っていこうかなぁ、、と思っています★

ねこのあくびって・・・・・

「アフゥゥーーーーーーっ！！」

なんか、すごい邪気を感じるのは、、、なぜでしょう・・・・（笑）

普段はかわいいお顔なのにね。
久しぶりのアマンダちゃんのお写真がこんなんで、ごめんね。

基礎化粧品キャラバン

ヴィーガンな生活をするようになって、食べるものはもちろんですが、肌につけるものにも気をつけるようになりました。

もともと、子どものころから肌はデリケートな方で、湿疹やアトピーに悩まされ続けていたのですが、ここ数年、湿疹が酷く、手足はボロボロ（涙）
アレルギー性の鼻炎、結膜炎も悪化・・・・・・
抗ヒスタミンとステロイドのお世話になってばかりでした。

それなのに、「皮膚科医推薦！」とか書かれているトナーやクリームは使ってはいたけれど、、、
「皮膚科の先生が推薦しているんだから、安全だわ♪」と安心しきっていました。
基礎化粧品には、ずいぶんと鈍感すぎました　＞＜
反省。
基礎化粧品は、直接肌につけるものです。
無添加で体にやさしく動物にもやさしいものを使うべき、、、と、いまさら学びました。
本当にいまさらですが・・・・＞＜
もちろん、無添加で動物性やわけの分からない難しい発音の化学薬品が使われていないことは大切ですが、加えて、動物実験がされていない、、、ということも、化粧品を選ぶ大きなポイントになります。

今まで、本当に無知で無関心だった自分が、恥ずかしいです　＞＜

わたしの住む町は小さいので、あまりオーガニックや自然派のお店がないので、
近くのドラックストアでオーガニック系の基礎化粧品が買えないか、、、とブラブラとしていたら、いくつかありました。
とても種類は少ないけれど。

で、まず試してみたのが、「Avalon Organics」の敏感肌用のシリーズ。
ラベンダーの香りで、とてもリフレッシュ、
リラックスできるのですが、どうも油っぽい、、、と言うか肌にネットリとした感じと、トナーは肌が少しヒリヒリする感じがして、、、どうも私には合わないようでした。
リピートはナシですね。
残念。

「Alba Botanica」というところのものも、ドラックストアや大型店舗でちらほらと見かけました。
こちらの（→これ）日焼け止めクリームを使ってみていますが、さらりとした感じで、香りもしつこくありません。

今、使っているのは、「Aubrey Organics」の敏感肌用。
これはなかなかよろしい！


とってもシットリとするし、肌にやさしぃぃ～～感がたっぷりで、トナーを使っただけでモッチモチになります。
しかも、「ヴィーガン」仕様のマーク入り。
なんて親切なのぉ～★
これは、リピート確実です。

ちなみに、Aubrey Organicsからは、コスメ系も出ています。
先日、グロス（→これ）を買ってみたのですが、ミント系の香りがして、さわやか～です。
色もかわいいし、値段もかわいいし。
ただ、このグロスは「ヴィーガン」マークがないのだけれど、原料を見てみても動物性のものは含まれていないように思うのだけれど、、、、どうなのだろう・・・・
原料などについても、少しずつお勉強しないといけませんね。

Aubrey Organicsの化粧品は、日本でも購入可能みたいなので、機会があればぜひぜひです。
おススメ、星三つ！
★★★

スキニービッチ☆

お久しぶりです。
旅行から帰ってきたら、PCが壊れてしまっていました。
ようやく復旧しましたが、、、なんだかパキパキ音がしてます・・・・・
大丈夫でしょうか～～。

今日は、今読んでいる本のご紹介です。

「スキニービッチ　世界最新最強！オーガニックダイエット」

LA在住の元モデルの美女二人が、安全でヘルシーな食生活に目覚めて執筆した本で、全米100万部突破のベストセラーになった本です。

わたしは英語版を読んでいるのですが、姉御口調で書かれていて、けっこうスラスラと読めてしまいます。
まだ読み終わっていませんが、内容はかなり濃いです。

家畜がどんなに非道理的な扱いを受けているか、食品に使われる添加物や、製造過程など、、、、ダイエット本、と言うよりも、ヴィーガンの入門書（？）みたいな感じで、意識改革をするにはよい本では？と思います。

実は、あともう2冊ほど、注文していた本が届いたのですが、、、、今年中に全部読み終わるかしら～～。

ふたつある記念日

わたしは、いわゆる国際結婚というものをしているのですが、旦那はアメリカの人です。
わたしたちには、ふたつ結婚記念日があります。

ひとつは、アメリカで籍を入れた日。
ひとつは、日本で結婚式を挙げた日。

今日は、日本で結婚式を挙げたおめでたい日です。
もうあれから3年が経ちましただなんて、、、、
時間が経つのは本当に早いですね・・・・・（しみじみ）

近所の公園までお散歩。清々しい～～～☆

バラもきれいです～

明日からは、数泊の予定でキャンプに出かけています～。
久しぶりのキャンプです☆
行き先は・・・・・・・・

大好きな、ヨセミテ国立公園ですっ！！！！

2年ぶりのヨセミテなので、今からどきどきワクワクです☆

アマンダちゃん、、、お留守番お願いしまっす。

「お土産ヨロシクネ・・・・・」

い、、、、いい子にしていてくれたら、、、多分、、、あるかもよ。。。。

猫語の教科書

「猫語の教科書」　ポール・ギャリコ (著)

前回、実家に里帰りをしたときに、兄がくれた本。
これがまた面白いんです（笑）

ある賢いメスねこさんによって書かれた、

「いかにして人間の家や家族を乗っ取って、快適に過ごすか・・・・」という設定の、ねこによるねこの為のマニュアル本、、、

みたいな感じの本で、設定によるとメスねこさんが自分でタイプライターでタイプして執筆した、、、らしいです（笑）

ねこが人間を手なずける方法、人間社会で如何にねこが誇り高くふるまえるか、人知れず逆転のねこ社会にしていく方法、、、などなど。
ねこたちの可愛い仕草や、無邪気に見える行動の裏には、実はこんな思惑があったりするのかも？！？！というユーモアがたくさんで、ねこ好きの人だと読みながら、「そうそう！あるあるっ！」くすくす笑ってしまう、とってもかわいくて、ほんわかした作品です。

ねこ好きの皆さん、お勧めですよっ☆

アマンダちゃんのフード

アマンダちゃんは基本的に、カリカリのフードしか食べません。
おやつもカリカリタイプしか食べません。
でも、ねこ草と、ねこミルクは大好物☆

以前、日本に里帰りした際、日本のねこブロガーさんたちの間でとっても大人気のねこのおやつ、チャオの焼きささみを大量に買って帰ってきたのですが、、、、そっぽ向かれました・・・（涙）

ヴィーガンな食生活をするようになって、自然と食材や基礎化粧品や石けんなども、ナチュラルでオーガニックなものをなるべく選ぶようになりました。
自分でも驚いたのだけれど、オーガニックのシャンプーに変えただけで、髪にコシと艶が出て、石けんもナチュラルなものだからか、湿疹やかぶれもすっかり治まりました。

今まで、自分をこれでもかっ！これでもかっ！といじめていたのですね・・・・・
反省　＞＜
環境に、動物に、自分にも優しくなれるナチュラルライフ、、、最高ですね。

人間がナチュラルなものを食べるようになったのだから、アマンダちゃんのフードももう少し考えたほうがいいのかも・・・・・と思うようになるのは当然のことで、ねこさんのフードのことを調べてみました。

すると、以下のものが入ったフードは、なるべく避けるようにしたほうが良い、、、らしいです。

肉粉（Meat meal）、副産物（By-product)、脂肪、とうもろこしグルテン（とうもろこし淡泊）、とうもろこし、小麦ショート、ビートパルプ、醸造米、セルロス、防腐剤（BHA、BHT、エトキシキン）

あ、、、、アマンダちゃんのフードに、肉粉（Meat meal）、副産物（By-product)、脂肪、とうもろこし、ビートパルプが含まれている・・・・・　＞＜
獣医さんも推奨！とかと謳われている、けっこうメジャーなメーカーのフードなのになぁぁ・・・・

反対に、以下の物が入ったフードは品質が良いとされているようです。

ナチュラルチキン（ビーフやターキー）、オーガニックブラウンライス、オーガニック野菜、ひまわり油、ケルプ、オーガニック・ウィート、クランベリー、ビタミンE、ビタミンC

高価なフードだから、いつまでも健康で長生きをする、、、とは一概には言えないし、フードのことでは賛否両論あるようだけれど、いろいろと自分なりに調べてみて、ブルーバッファロー社（Blue Baffalo）　というメーカーのフードに変えることにしました。

絵がメルヘンっぽくてかわいいです

フードの原材料の品質が良さそうだというのは一番の理由なのだけれど、ブルーバッファロー社はペットの癌研究を行う大学などを支援するため、2003年BBFCR（ブルーバッファロー財団）を設立していて、癌研究に熱心に取り組んでいるフード会社であるということも魅力の一つ。
このような研究が、ブルーバッファロー社のペットフードに活かされているそうです。

幸い、わたしはガンでペットを失ったことはないけれど、先代のオースティンをFIP（猫伝染性腹膜炎）で失っているので、ペットの健康のために貢献している会社のフードということで、どこかうれしくもあり、安心感があるのかもしれません。

これって、ただ単に飼い主（本当は召使いだけれど・・・・）のエゴなのかもしれないけれど、、、、

1週間ほどの切り替え期間を設けて、今はブルーバッファローのフード100%を与えているのだけれど、なんだかアマンダちゃんの毛艶がさらによくなって、ピッカピカっ☆☆☆
おなかの調子が悪くなることもなく、すんなりと新しいフードを受け入れてくれたし、おいしいのか、今までのフードはいつも残していたのに、今は毎日完食！！です（笑）

さらにマッチョになっちゃうかもよ～。
でも、うちのアマンダちゃんは銀河系で一番の美猫です（←親ばか）

「はい、箱入り娘でっすっ」